育毛・薄毛予防・健康維持に避けたい食品添加物とは？

育毛・薄毛予防・健康維持に避けたい食品添加物とは？

◎食品添加物の種類

・人工甘味料
・合成着色料
・合成保存料
・調味料
・酸化防止剤
・イーストフード
・カラメル色素
・ショートニング

◎食品添加物とは、食品を加工する際に品質や栄養を
整えるために使われている物質のことをいいます。

近年増え続けているファーストフードには添加物が
使われていることが多いです。ジュースやインスタント
ラーメン、お菓子類など普段よく口にするものにも
食品添加物は含まれます。食品添加物を摂りすぎると、
髪の毛に届けられる栄養素を吸収してしまうおそれが
あり、その影響で頭皮や毛髪に栄養が届きにくく
なります。また、頭皮や毛髪への栄養分の流れが阻害
されることで血行が悪くなります。普段から食品添加物
を意識して栄養バランスを整えていく事が大事になります。
育毛・発毛を意識するのであれば食生活にも注意して
いきたいですね。

◎毛髪・頭皮の事でお悩みであれば
お気軽に当サロンにご相談下さい。
無料カウンセリング・お試し体験コースございます。
ご予約お待ちしております。