熱いシャワーで髪を洗っていませんか?

熱いシャワーで髪を洗っていませんか?

寒い季節になると、熱めのシャワーで髪を洗っていませんか。
熱いシャワーは、一気に皮脂を取りすぎてしまい、
逆に頭皮が乾燥してしまいます。
頭皮ニキビやフケの原因にもなってしまいます。
シャワーの適温は38℃前後と言われています。
シャワーの温度には気をつけて頭皮トラブルを防ぎましょう。